Dieta - cud!
dieta
Dziennikarz: iStock
Źródło: iStock

Zdrowa dieta odchudzająca, start na siłowni

Wiele osób, które posiadają kilka albo kilkanaście, a bywa, że i kilkadziesiąt kilogramów chcą rozpocząć dietę. Najczęściej wszystkim marzy się cudowna dieta, czyli coś w rodzaju, że w ciągu miesiąca wszystko można zrobić albo, że wystarczające okaże się łykanie tabletki i dalej będzie można jeść tak jak się jadło, a i tak schudniemy. Ale nie jest to właściwe podejście. Idealna jest zdrowa dieta odchudzająca, czyli taka, którą stworzy dietetyk.
herbata czerwona
Dziennikarz: Panda Tea
Źródło: http://www.flickr.com

Najwyższej jakości herbaty oferowane w różnych obiektach gastronomicznych.

Każdy właściciel pubu albo kawiarni powinien posiadać na uwadze to, by zaoferować własnym klientom to, co najlepsze. Odnosi się to tak samo do jedzenia, jak i do picia. Naturalnie, dobór odpowiednich rzeczy uzależniony jest od tego, co sprzedaje się w konkretnym miejscu i co będzie jego specjalizacją. Aczkolwiek będą towary standardowe, na jakie klienci decydują się zawsze.
dieta
Dziennikarz: Genkaku
Źródło: http://www.sxc.hu

Jak uzyskać nienaganną sylwetkę? Odpowiedni jadłospis bogaty w składniki odżywcze

Prawidłowa kondycja ciała bez wątpliwości wymaga wyjątkowej troski. obecnie nienaganna sylwetka staje się bardzo pożądana, w szczególności przez młode osoby, które pragną akceptacji zarazem w życiu służbowym, ale także towarzyskim. Ważną rolę w czasie odchudzania spełnia odpowiedni program żywieniowy, który powinien być bogaty w różnorodne składniki odżywcze.
ciastka
Dziennikarz: Sheila Sund
Źródło: http://www.flickr.com

Chcesz znaleźć przepis na słodkości bezglutenowe?

Wypoczywasz słodko w ulubionym fotelu, pod kocem, z największym kubkiem herbaty i fajną książką… Aż tu nagle dzwoni Twoja kumpelka, że zaraz wpadnie na plotki. Nie masz niczego do przegryzienia przy plotkach. Polecamy wtedy zrobić aramantuski, zdrowe ciasteczka bezglutenowe!
sok
Dziennikarz: First
Źródło: First

Dlaczego warto wybierać soki produkowane w tłoczniach?

Aktualnie półki sklepowe prawie uginają się od zbytku rozmaitego rodzaju napojów. Szczególnie popularne są smaczne, chociaż niezdrowe napoje gazowane. Lubią je i dorośli, i maluchy, gdyż są niezwykle słodkie. Jednak nie przysługują się zdrowiu, a wprost przeciwnie, mogą zaszkodzić, zawierają bowiem jedynie sztuczne substancje barwiące i słodzące, wielokrotnie w niemałych ilościach. Największą krzywdę wyrządzają maluchom, które wypijają je bez opamiętania, niszcząc sobie szkliwo zębowe. Najkorzystniej jest pić soki, jakich produkowaniem zajmuje się tłocznia soków. Dlaczego?

W jaki sposób radzić sobie z alergią? Jakie sposoby wybrać, żeby z nią efektywnie walczyć? Oto kilka niezawodnych sposobów

Dla wielu ludzi mających uczulenie na pyłki roślin czy pyłki drzew rozkwitająca w pełni wiosna jest ogromną zmorą zamiast radością. Aby czuć się dobrze w coraz to bardziej słoneczne dni oraz nie zajmować się łzawiącymi oczami, lekko zmienionym głosem, bolącą lub przytłumioną głową oraz swędzącym i spuchniętym nosem należy wiedzieć o paru żelaznych zasadach, które pomogą nam trochę załagodzić objawy takiej alergii. Oto one:

1). bardzo ważną i główną zasadą jest to, aby ochraniać nasze oczy przed promieniami słonecznymi.
Sałatka
Dziennikarz: Crispy
Źródło: Crispy

Gdy chcesz zorganizować imprezę oraz szukasz interesujących przekąsek, podaj na stół zdrowe sałatki

Intrygującym pomysłem na obiad jest przykładowo golonka w piwie - danie to na pewno urzeknie Twojego partnera. Golonka w piwie to świetne danie, które zachwyca szczególnym smakiem i bogatym aromatem. Zarówno w wielu książkach kucharskich, jak na przykład również w Internecie odkryjesz sporo przepisów na golonkę w piwie, w których pieczołowicie zaprezentowano których artykułów potrzeba do sporządzenia tego specjału i w jaki sposób - krok po kroku - przyrządzić tą potrawę.
Jabłko
Dziennikarz: Sharon & Nikki McCutcheon
Źródło: http://www.flickr.com

dobre przepisy kulinarne

W czasach gdy tak wiele się opowiada o zdrowym odżywianiu, a gotowe dania nafaszerowane są chemią, pichcenie choćby najprostszych potraw powinno stać się normalnością. Kucharzenie to ogromna sztuka i żeby znaleźć się pośród takich co kucharzą, dobrze jest się wybrać na warsztaty gotowania.
Jak nie dać się chorobie?
Dziennikarz: Life Mental Health
Źródło: Flickr.com

Walka o jak najlepszą sylwetkę to wcale nie bitwa skazana na porażkę. Nie możemy jednak dochodzić do absurdu w tej kwestii

Obecnie możemy doświadczyć wiele absurdów. Nie do końca wiadomo, z czego wynikają, ponieważ właściwie nigdy nie da się określić czegoś, że jest pewne i niezmienne. Jak jednakowoż w każdym z takich sytuacji dostrzec możemy pewne prawidłowości, o jakich możemy powiedzieć, że raczej się sprawdzają. Podobnie jest w wielu kwestiach mających związek ze zdrowym trybem życia. W dzisiejszych czasach, to mówiąc kolokwialnie „must have”. A więc zewsząd atakują nas sygnały o tym, że trzeba prezentować się pięknie, gdyż wtedy mamy szansę na sukces. Najwięcej tego typu sygnałów dobiega do nas z wirtualnego świata.
zdrowa żywność
Dziennikarz: Sfera PR
Źródło: Sfera PR

Zalety oraz korzyści jakie płyną z używania oleju lnianego, jego wykorzystanie w codziennym żywieniu

Len jest wykorzystywany wszechstronnie w wielu różnych dziedzinach od wielu lat. Już w starożytnej Grecji i Rzymie jego nasiona, znane również po nazwą siemienia lnianego, były stosowane podczas leczenia rożnych schorzeń, przykładowo takich jak problemy z trawieniem.
1 2 3 4 5 6
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.