Tabletka
dieta
Dziennikarz: iStock
Źródło: iStock

Zdrowa dieta odchudzająca, start na siłowni

Sporo osób, które posiadają kilka lub kilkanaście, a zdarza się, że i kilkadziesiąt kilogramów chcą rozpocząć dietę. Najczęściej wszystkim marzy się dieta cud, czyli coś w rodzaju, że w czasie miesiąca wszystko można zrobić lub, że wystarczające okaże się łykanie tabletki i wciąż będzie można jeść tak jak jedliśmy do tej pory, a i tak się schudnie. Jednak nie jest to najlepsze podejście. Najlepsza okazuje się zdrowa dieta odchudzająca, czyli taka, którą stworzy dietetyk.
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.