W jaki sposób radzić sobie z alergią? Jakie sposoby wybrać, żeby z nią efektywnie walczyć? Oto kilka niezawodnych sposobów

Dla dużej ilości ludzi uczulonych na pyłki roślin lub pyłki krzewów rozkwitająca w pełni wiosna staje się ogromną zmorą bardziej aniżeli przyjemnością. By czuć się dobrze w coraz to bardziej słoneczne dni oraz nie martwić się łzawiącymi oczami, chrypką, ociężałą albo przytłumioną głową jak i swędzącym i spuchniętym nosem należy wiedzieć o paru istotnych sposobach, które pomogą nam trochę złagodzić objawy męczącej alergii. A mianowicie:

1). bardzo ważną oraz główną zasadą jest to, aby ochraniać nasze oczy przed promieniami słonecznymi.

Mocne oraz agresywne światło słoneczne wzmaga bowiem wydzielanie łez. Więc aby lepiej czuć się na dworze należy na przykład nakładać przyciemnione okulary i najlepiej z filtrem przeciwsłonecznym.
2). Warto jest pamiętać, by zamykać okna w swoim mieszkaniu, najbardziej wtedy gdy jest mocny wiatr albo bardzo słoneczną pogoda. A jeśli już koniecznie musimy otworzyć okno, to trzeba najpierw dobrze spryskać zasłony wodą (dobrze jakby firanki były długie i dochodziły do parapetu). Wilgotna spryskana tkanina będzie zatrzymywać dużą ilość przechodzących pyłków.
3). Bardzo istotne jest by wracając do swojego domu bardzo dokładnie pozbywać się pyłków. Rekomendowane jest wzięcie prysznica oraz dokładne umycie głowy - zobacz ofertę.

Kolejne tematy

Homeopata Warszawa czeka na kontrahentów

lekarz
Dziennikarz: El Alvi
Źródło: http://www.flickr.com
Musimy prezentować zaufanie do swoich lekarzy

Do lekarzy, którzy mają się zająć naszą chorobą musimy posiadać ogromne zaufanie, a musi okazać się ono jeszcze większe, jeśli dany lekarz powinien się zajmować naszym potomstwem. Przez to należy spytać znajomych do kogo chodzą jeżeli okazują się być chorzy, do kogo mają spore zaufanie, a również poczytać w internecie przeróżnego rodzaju oceny na ich temat. Tylko wtedy będziemy mieli świadomość, że dotarliśmy w naprawdę dobre ręce.


Należy pamiętać także żeulgę odczujemy kiedy dość szybko zmienimy ubranie.
4). Jeżeli chodzi o dietę żywieniową warto jeść dużą ilość składników, które bogate są w magnez czy wapń, gdyż mają one właściwości przeciwalergiczne.
5). Na koniec cenna rada mówiąca o tym, kiedy najdzie nas ochota wyjścia na dłużej z domu. Wtedy najlepiej chodzić na spacer po deszczu, gdyż mniejsze jest zaleganie pyłków w powietrzu.
1 2
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.