Jak radzić sobie z otyłością

W XXI wieku duża część społeczeństwa prowadzi raczej siedzący tryb życia, ma małą ilość aktywności fizycznej, a to prowadzi do chorób cywilizacyjnych, takich jak otyłość. Tylko 2 % Polaków ocenia siebie jako otyłych, niestety z medycznego punktu widzenia dotyczy to aż 53% dorosłych obywateli! Poza niewystarczającą ilością wysiłku fizycznego, nadwadze sprzyjają takie czynniki jak nieodpowiednia dieta,nadmierna ilość soli, rozregulowanie gospodarki hormonalnej spowodowana zarówno tabletkami antykoncepcyjnymi oraz innymi lekami, jak również konsumowaniem mięs (między innymi drobiu) nafaszerowanych hormonami.
Otyłość u mężczyzn
Dziennikarz: http://sxc.hu
Źródło: http://sxc.hu
Niewielu ludzi zdaje sobie sprawę jak straszliwe skutki dla naszego organizmu może mieć zbyt duża waga. Nie tylko jest przyczyną problemów z krążeniem krwi oraz sercem, ale i wykańcza stawy, które są zbyt mocno obciążone, wielokrotnie podnosi szansę na to, że będziemy mieć żylaki… poza tym tłuszcz obrasta każdy z naszych organów wewnętrznych tym samym utrudniając ich działanie i skracając nam nasze cenne życie. Oczywiście nie wspominając już o aspektach wizualnych i psychicznych.

Co robić, żeby się przed tym wszystkim uchronić? Aby być właścicielem/właścicielką pięknego, zdrowego ciała i posiadać dobre samopoczucie? Oczywiście przede wszystkim zrównoważona dieta oraz ruch są podstawą. Nie należy uskuteczniać karkołomnych diet, gdyż zwykle przynoszą one więcej szkód niż korzyści - osłabiają organizm, a następnie zagraża nam tak zwany „efekt jojo”.

Otyłość, Światowy Dzień Walki z Otyłością
Dziennikarz: Poprostuzdrowo.pl
Źródło: Poprostuzdrowo.pl
Na rynku osiągalne są też najróżniejsze tabletki odchudzające, które w różny sposób oddziałują na organizm. Niektóre przyspieszają metabolizm, inne spowalniają wchłanianie węglowodanów lub tłuszczów, a jeszcze inne pęcznieją w żołądku i zmniejszają łaknienie. Można je używać dodatkowo, trzeba jednak mieć na uwadze, że odchudzanie ( sprawdź http://www.budujmase.pl/odzywki-i-suplementy/produkty/spalacze-tluszczu.html) przyniesie pożądane wyniki tylko wówczas, gdy będzie wynikiem wielu czynników.

Interesującą odpowiedzą na potrzeby ludzi, którzy niekomfortowo czują się w swoim ciele i chcą zrzucić parę kilogramów, jest program XL-S MEDICAL oferujący racjonalne metody pozyskania wymarzonej sylwetki. Można zostać jego członkiem na stronie internetowej www.xlsmedical.com. Znajdziemy tam wiele istotnych informacji dotyczących zdrowego trybu życia, porady specjalistów, jak również ułatwiające proces chudnięcia środki farmakologiczne w niskiej cenie, której pozazdrościła by niejedna apteka internetowa. Znajdziemy tam również funkcję umożliwiającą obliczenie BMI i na tej podstawie określenie, czy mamy się czym martwić.


Kolejne tematy

Możność zakupu medykamentów generycznych

basen
Dziennikarz: domzdrowia.pl
Źródło: http://www.domzdrowia.pl
Krajowy sektor farmaceutyczny, biotechnologiczny i technologii medycznych jest wielki. Dużą część wyrobów zajmują zamienniki, a blisko połowa to towary nowatorskie. Pozostała część to specyfiki sprzedawane bez recepty, w tym suplementy Diety.


Lokalny rynek farmaceutyczny, zdominowany jest przez zamienniki.
17/09/18, 06:58:01
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.